Träningsrutinerna är tillbaka
Kategori: Allmänt
Nu förstår jag inte hur jag har kunnat vara utan träningen?! Jag mår så mycket bättre när jag tränar, känner mig piggare och framförallt mer nöjd med mig själv.
Däremot kan det lätt bli ett litet beroende men så länge sett träning så ser jag inte det som något negativt.
Nu sitter jag här i köket och ska till gymmet för 8e gången den här veckan. Det är tidigt för att vara en lördag men jag tycker det är skönt. Känslan att börja dagen med träning är faktiskt riktigt grym. Det spelar ingen roll om man bara går ut och går eller kör ett styrkepass. Att röra på mig direkt när jag vaknar gör hela min dag bättre. Jag blir piggare och gladare.
Hoppas ni får en underbar helg!
(Jag väntar förresten på något väldigt mysigt nu!! Vet inte när väntan är över men ni kommer få veta det direkt!)
